mardi 29 novembre 2022 à 8h30
Atelier douche de son
DOUCHE DE SON
Pratique matinale douce pour commencer la semaine, ouverte à toustes.
L'intention est se relier à soi, aux autres et au monde vivant.
Prix libre ou troc - RDV mardi 18 octobre - de 8:45 à 9:30 au 108 rue de Fétinne.
Des effets observés de la pratique, pour les chanteur.euse.s ou non chanteur.euse.s :
- se mettre dans son corps pour commencer la journée
- détente musculaire & nerveuse profonde par les ondes sonores
- cultiver la joie par le jeu des voix
- trouver le juste geste vocal et chanter sans effort
- trouver des harmoniques dans son chant
- augmenter sa tessiture vocale
- partager dans un espace de non-jugement
Découverte des exercices corporels & vocaux de l'ethnomusicologue et "soundhealer" Patt Moffitt Cook, dont je suis la formation actuellement. Pour plus d'informations sur les bienfaits du chant pour la santé globale, voir notamment ici.
"Au début, tu produis du son, ensuite tu ne le produis plus, tu fais corps avec ! " Colienne, chanteuse
Des retours de participantes à mes ateliers :
"J'avais une tension en bas du dos et elle a diminué maintenant."
"ça fait du bien, ça relaxe, on se sent sur un petit nuage pour commencer la journée."
"D'emblée en confiance, tous les membres du groupe se sont mis à chanter, sans blocages aucun. Bravo à l'animatrice !"
"Grâce à toi nous avons vécu un joli moment de sentiment d'unité. Tu as su nous faire chanter tous ensemble,en respectant la liberté d'adaptation de chacun. Ce fut un précieux moment de partage dans la joie ! Merci Sophie pour ta capacité , par le chant, à créer des liens subtils, donc spirituels, grâce à ta grande sensibilité."
Intéressé.e ? Contactez-moi :
Page FB : Le son qui relie
Evenement FB : https://fb.me/e/2ZaHhtAiO
Mail : leso nquireli e@bawet. org
Possibilité de pratiquer dans d'autres moments ou lieux (parc de la Boverie, des Oblats, Botanique...), pour pratiquer en salle par la suite en automne, ou pour organiser des cercles de chant et douches de son, vous pouvez me contacter également.
Source : message reçu le 14 novembre 13h